CleverTribe
CleverChange

Om CleverChange

En holistisk tilgang, hvor vi ser på både krop, hjerne og sjæl — og på det miljø, der former dig.

Med en holistisk tilgang, hvor vi ser på både krop, hjerne og sjæl, hjælper vi dig med at navigere gennem livets udfordringer. Vi tror på balance mellem motion, kost og mentale strategier for at skabe varige positive forandringer.

En coach er din guide og støtte, som hjælper dig med at opdage dine styrker og overvinde dine svagheder. Vi arbejder sammen om en plan, der passer til dine behov og mål.

Metode hos CleverChange

Min tilgang bygger på en epigenetisk forståelse. Det betyder, at jeg hjælper klienten med at forstå sin natur, og derfra forstå hvad forskellige miljøpåvirkninger gør ved krop, hjerne og følelsesliv.

Mennesket er et produkt af evolutionen, ligesom dyrene, men vores udvikling af samfund, teknologi, religion og sociale konstellationer har skabt nye udfordringer. De udfordringer kan føre til stress, og stress kan betyde, at vi ikke udvikler os, men i stedet går i afvikling.

Det arbejder vi med

  • Velafbalanceret motion tilpasset din krop og din hverdag
  • Kost der understøtter energi, humør og restitution
  • Samtaler om følelser, mønstre og de valg der styrer dem
  • Social vejledning og konkrete strategier til hverdagen

Jeg tror på, at kombinationen af de fire kan hæve mennesket til nye højder inden for udvikling og selvkontrol.

10+Års erfaring
200+Klienter
3Ydelser · ét klippekort
1Plan — din
Forandring starter, når du forstår dig selv — og tør handle på det
— Rune

Klar til at starte?

Lad os tage en uforpligtende snak om dine mål.

CleverTribe stræber efter at løfte individer og fællesskaber til nye højder.

+45 61 67 18 78
rune@clevertribe.dk
Nyvej 3, 4300 Holbæk
CVR: 31919029
© 2026 CleverTribe · CVR 31919029 · Alle rettigheder forbeholdes